YOGAYOMU - ヨガヨム

ヨガの情報を集めた季節の変わりめ発行フリーペーパー。“YOGAYOMU” is a quarterly-issued free paper collecting information about yoga.

投稿募集! - ムーンパワー体験お待ちしてます

投稿ありがとうございました。
こちらの募集は終了しました。
ヨガ川柳の募集は引き続き行っていますので
是非ご応募下さい。



編集部のmakikoはこないだの満月の日(2/3)、レディースホリデー(生理)がやってきました。よく、ヨガを続けると、自然のリズムとカラダのリズムが同調する、なんてことを聞きますがシンクロしたのでしょうか?

ヨガの種類によっては、新月や満月の日は、練習を控える場合があります。その時はケガをしやすいというのと、ケガをした際、治癒に通常以上の時間が掛かると言われています。月が欠けた時は、一種のエネルギーの一服であり、満月の祈りは別のエネルギーに至った時の一服です。― by「女性のためのアシュタンガ・ヨーガ」

新月の日は、カラダの「浄化」、「解毒」に最適だそうです。物事が新生するなんてことから、何か新しいことにチャレンジするにも適しているそうです(ダイエットとか!?)。

一方、満月の日には「補給」、「摂取」といった、いろんなものを吸収してエネルギーを蓄える他、「保護」と「休養」を促すそうです。また、感情も頂点に達することから、満月の前後には、事故や暴力事件が普段より多く起こるそうです。満月の日に出産が多いというのも聞きますよね。

引き潮である時、死に、満ち潮の時に生まれるというのは、月の引力の影響だそうです。なんだか、月の影響って、自分が地球の一部なのを感じます。

みなさんも月にまつわる影響(新月や満月)って、何か受けたことありますか?

スピリチュアルだったり、ホラーだったり、ミラクルだったり・・・ムーン体験をお待ちしております!

投稿された方の中から、YOGAYOMU編集人たちの独断と偏見によって(勝手でごめんなさい)掲載させて頂きます。掲載していないものについては、こちらのブログで、後ほどアップさせて頂きます!

*掲載された方には、YOGAYOMUをずーーっと(発行続ける限り)、進呈します!

<投稿について>
※件名に「月にまつわる投稿」と明記してください。
※100字以内
※YOGAYOMUに掲載可能なお名前(ペンネームでも構いません)
※住所(郵便番号から)

投稿先はこちら
yogayomu@gmail.com
訂正です。こちらへお願いします↓
editor@yogayomu.com

YOGAYOMU10号 お詫びと訂正

YOGAYOMU10号のお詫びと訂正です。

P18、空手・ヨガSALUTE(サルーテ)のホームページアドレスに間違えがありました。

(正) http://www15.ocn.ne.jp/~salute/
(誤) http://www.15.ocn.ne.jp/~salute

wwwの後の「.」は入りません。
関係者の皆様にご迷惑をお掛けしてしまい、大変申し訳ありません。
深くお詫びいたします。

YOGAYOMU

YOGAYOMU10号はみ出しネタ

―ヨガスタジオのヨギ&ヨギニに質問しましたー

スタジオの皆さんに、今年スタジオで起こった「ちょっといい話」を聞かせていただきました。YOGAYOMU10号「YOGAKIKU」欄に掲載しきれなかったお話たちです。
一緒に「ゆく年」を振り返ってみませんか?


・右をやって左をやるのを飛ばしたら、皆気がついているのにわざと知らん顔をしてやり過ごしてた。やさしいなあ~(michi/Body & Mind Yoga)

・flow artsが6月末にスタジオオープンした事!! (Padmini/flow arts)

・私事ですが、念願の「Anusara-inspired Yoga Teacher」に創始者のジョンフレンド師より認定されたことです。大きないい話、かな!! (松川三夏/FURLA yoga)

・マットをマンドゥカに心気一転!やる気の兆し? (ふじじ/Mysore京都)

・パートナーヨガの後、ご懐妊! (Makiko/MUKU STUDIO)

・オープンしたばかりですが、ヨガがはじめての方が多く来ていただいて名古屋のヨガ人口を増やすことに貢献できたことがいい話です(平野至康/MySOUL8)

・今年スタジオがオープンしました!たくさんの方にヨガを伝えられることが"ちょっと"ではなく、とてもいい出来事です! (田中里実/YOGAPY)

・小学校でヨガを教えた時、yes・no クエスチョンで“ヨガはアフリカから始まったか"の質問にYesと答えた子が半分以上いて・・あ~驚いた! (divakoz/Peace in Heart)

・おかげさまでオープン1周年を迎えることができました。ヨガを愛する生徒さん、スタッフの暖かいサポートに感謝し、これからも励んでゆきます☆(AKI/PEARL YOGA)

・クラスでアヒムサの話しをしていた。生徒の一人が次の話をしてくださった:一日をかけて、どの程度暴力が自分の生活の中にあるかを観察した。驚いたことに、朝からずっと暴力的なことが多かった。通勤ラッシュで人にぶつけられカッときた、仕事でストレスがたまり、自分と他人に対して、暴力的な思いもあった。人生は暴力だらけと心配していたところ、ヨガクラスに参加した。そこで、クラスの終わりまで暴力的な行動と考えが無く、そこで「アヒムサ」・「非暴力」を実践するヒントを得たような気がしたと(SHIZENヨガスタジオ)

・湘南・鎌倉にSUGATAという温かい環境を提供させて頂けた!…ということです:)♪(相川/SUGATA鎌倉*ピラティス・ヨガスタジオ)

・ヨガによっていくつものミラクルが起きています。ガンを患ったある生徒さんは、ヨガによって自分の病気とうまく付き合えるようになり、遂に病気を克服しました。また、たったひと月ヨガをして、タバコを止めた方もいます。そして、多くの人が、初めてのヘッドスタンド・ハンドスタンド・バックベンドが出来た 時のようなささやかなミラクルを経験しています。ヨガマットに立つたびに、何か素晴らしいことが起こる可能性があるのです(Leza Lowitz/Sun and Moon Yoga )

・今年の9月にオープンしたばかりのスタジオterakoya。人生にはいろんな事が起こるもので、オープン前日とても悲しい出来事が起こり、気持が沈んでいました。そこに名古屋のヨガ仲間から素敵なお花とメッセージカードが届く。「笑顔あふれるスタジオでありますように」とありました。笑顔あふれる和やかな空間、人に学びと喜びと笑顔を与えられるスタジオでありたい。勇気と優しさをくれた友人に心から感謝です (高橋由紀/terakoya)

・身内が言う事ではないかもしれませんが、こんなヨガスクールがOPENした事!!かな(平澤麻耶/アンダー・ザ・ライト ヨガスクール)

・何もしていなかった方がヨガを始められ、1日(24時間)の活用が変わったそうです。充実したそう(Yoga姫/Yogaはすな)

・ヨガのWSなどをオーガナイズすることにより、先生の輪が広がり、思いがけなく海外の先生から連絡がくるようになりました。オーガナイズの仕事に真面目に取り組むことにより、数々の素晴らしい出会いがあり、感謝しております(ひとみ/WEEKEND YOGA)

・小学生が参加するようになって平均年令が下がりました! (みどり/きさらづアートスタジオ)

・お客様から頂いた声「ビクラムを始めたおかげで、心も体もすごくエネルギッシュになりました!!」(立花美菜子/ビクラムヨガ三軒茶屋)

・今年6月にデビューした妊娠8ヶ月のインストラクターがマタニティクラスを新設し、おなかの中の赤ちゃんと一緒に頑張っていること。出産予定日は元旦です☆(美月/フィットネススタジオ103)

・「やせた!」「体調がよくなった!」「うつが治った!」などなど、たくさんの方から頂いた「ありがとう」の言葉。毎日が「ちょっといい話」だらけでした。ナマステ・・(
今井まお/ホットヨガスタジオReU)

・毎日放送「ちちんぷいぷい」が取材に来ました(齋藤恵津子/ヨーガスクェア・ディーバ)

・WSで来日したDesireeと一緒に朝練していたら、ほぼプライベートレッスン状態になった(役得か。。) (WATAMOTO/綿本ヨーガスタジオ)

・今年に限らずいつもスタジオプラクティスの際に有り難く思うのは、一緒にプラクティスできる素晴らしい仲間達!プラクティショナー同士もお互いに助け合い、いつもポジティブなエネルギーが巡らされています(フレミング陽子/yoga Hawaii ・ Yoga4Ewa )


スタジオのみなさま、アンケートへのご協力をありがとうございました。
明日はクリスマスイブですね。
サンタさんにみなさんの「ちょっといい話」をプレゼントしてみては?
なーんつって、ちょっぴりメルヘンで〆たい気分なイブイブの夜。

makiko@YOGAYOMU編集部

YOGAYOMU 10号 2007年のヨガ運ー本誌続き

2007_2.jpgYOGAYOMU 10号の12、13ページに掲載された、タロット占い師フェアリア未紀さんによる「ヨガタロット占い 2007年のヨガ運」、ご覧いただけましたでしょうか?

生年月日からご自分のパーソナルカードを出して、「アタシって死神?!ふむぅ・・・。で、ヨガ運はナルホドね。」といった感じで参照いただいたと思います。実は各パーソナルカードごとの基本情報である、「あなたはこんな人」の説明が誌面の都合上掲載できなかったため、こちらにて紹介させていただきます。


パーソナルカードによる「あなたはこんな人」

(パーソナルカードの出し方はYOGAYOMU 10号12ページをご参照ください。)

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0 愚者
あなたは自由な旅人。 危険を物ともせず知らない場所に好奇心にまかせて向かいます。オリジナリティ溢れる個性の持ち主で、奇想天外な事をして周りを驚かせる事も。でもその破天荒さが益々人を魅了していきます。縛られない生き方を選んで。
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1 魔術師
あなたはエンターティナー。様々な道具を器用に使いこなし、大勢の人を楽しませる事で満足します。新しいものに目がなく、素早く積極的に行動して新鮮な体験を追求していきます。クリエイティブな仕事を選ぶと生きます。プレイボ☆イ(ガール)的要素あり。
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2 女教皇
あなたは超能力者、ヒーラー。普通の人には見えないものを見たり聞いたり感じたりするでしょう。人を癒す力を先天的に持っています。生まれついての巫女のように研ぎ澄まされた感覚の持ち主。受け身の人生を選びがちですが、直感を信頼し大切に出来れば、あらゆる状況を切り抜ける事が出来るでしょう。
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3 女帝
愛と美の神。与える愛が豊かな人。たとえ男性でも母性愛に満ち、人の為のケアを常に心掛ける優しさに溢れています。女性的な資質や豊かさを全肯定していて、それを生かしている人。何かを育てる仕事に向いています。でも甘やかし過ぎたりあまりルーズになると自らが全て責任を負う事に。
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4 皇帝
トップに立ち建設的に計画を立てて大きな物を作り上げ維持する力のある人です。綿密な計画性を持ち、実行する信念の人。時として守らなければならない物の為に寂しい思いをするかもしれませんが、達成した満足感と充実感がその孤独を癒します。公私共に一家の長的な役割を果たすでしょう。
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5 法王
広い意味でのアドバイザーです。勉強に限らず人生全般に関わる事を教える才能があります。カリスマ・スポークスマン。人に強い影響を及ぼす人。縁があるのは少し堅苦しい世界かもしれませんが、多くの人があなたに教えを乞いに集まってきます。伝統的なやり方がしっくりくるでしょう。
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6 恋人たち
綺麗なものや美味しいもの、楽しい事などを味わう事がとても上手です。またそれを1人占めにしないで皆と楽しむ事も出来る人です。享楽的なこと全般が得意で感覚的、直感的に人生を選択していきます。楽しい事が多いととかくルーズになりがちな点には気をつけて。
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7 戦車
圧倒的なカリスマ的魅力のある人です。目的に向かって強気に突進し、欲しい物を次々手に入れます。人生をスピードに乗って開拓します。ただし脇目も振らずに進み続けて大切なものを見落としてしまったり、弱音を吐かない美意識は美しいですが、それが心身の破綻をきたすという危険性も抱えています。
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8 力
知性と感情のバランスを常に意識しながら操る人。実は大変葛藤の多い内面を抱えていますが、その葛藤と向き合う内に特別なパワーを手に入れます。どんな難題も着実にこなし、益々重要な任務を果たしていきます。でも危険過ぎる綱渡りは身を滅ぼす事もあるので注意。
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9 隠者
生まれつきの哲学者。人類愛と智恵の教師。自身が人生で学んだことから人々を啓蒙していきます。豊かな内面世界に集中し、あなたにしか手に入らない宝物をたくさん手に入れます。人に対して保護欲が強いですが、大勢といるより一人でいる方が孤独を感じません。独特の拘りのせいで変人扱いされる事も。
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10 運命の輪
「流れ」を信頼し、読む事の出来る人。人の気持ちの変化や運気、時間のタイミングを掴むのがとても上手です。価値あるものをたくさん手に入れます。革命を起こし、一度完成させた物を敢えて破壊することも。生活が流転しやすく、住居やライフワークの場を転々としますが、その度に確実に物心共に上昇していきます。
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11 正義
いついかなる時でも正しい判断が出来る人です。曲がった事が嫌いで誠実な人柄なので、多くの人から信頼され大きな成功を収めます。バランスが取れているのでどんな仕事をしてもキッチリ結果を出します。とても潔癖な価値観を持っていますが、自分に対するジャッジをあまり厳しくし過ぎないように。
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12 吊し人
ジッと耐え、最後に勝利を掴む人です。また、人と違った拘りや見方(逆さ)が出来るので個性派ですが重宝されます。あまのじゃく的要素のある人で、多少世を拗ねた面もあり。時として犠牲的精神で迷い無く自分の身を投げ出します。ドラマチックな大逆転劇を生涯のうち何度も体験するでしょう。
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13 死神
とても大きな人生のテーマを持って生まれて来ている人です。行き詰まった状況を完全に終わらせ、新たに生まれ変わらせる体験を多くしたり、また、そうした大きな仕事を成す人。苦難を切り抜ける度に楽になっていきます。全てを焼き尽くし、新しい事柄を始めることにエクスタシーを感じます。
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14 節制
穏やかですが、隠れたパワフルさを秘めた人。包容力があり周りと合わせる事が得意で、普段は控え目であまり目立ちませんが誰も知らない内に自分の目的を着々と成し遂げる力があります。人には見せない努力をする人。自身のポテンシャルを熟知しています。
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15 悪魔
不思議な妖しい魅力のある人。異性によくモテます。享楽的なことに敏感で五感が豊か。人間としてあらゆる「味わうこと」が得意です。大勢の人を強力に魅了するスター的カリスマ性がありますが、自身は満足出来ず苛立つことも多いかもしれません。悪い習慣にハマったり中毒になりやすい傾向も。
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16 塔
人が羨むものを最初から持っている人です。ある時点でそれが窮屈になり一旦手放す必要が出て来るでしょう。外壁を壊す必要のある人生を送り、手放すと、持っていた以上の物を新たに手に入れます。人生のビジョンが目まぐるしく変化し、それを楽しむでしょう。起伏に富んだ刺激的な人生を志向します。
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17 星
クリエイティブな方法で表現して下さい。豊かな感性を持つあなたはスター。内向的な性格ですが、多くの人を感動させる事の出来る生まれながらのアーチストです。始めは見通しは暗くとも、ひたすら純粋に表現し続けて下さい。高過ぎる理想はあなたの可能性を台無しにしてしまうので注意。
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18 月
オカルト的能力が天性で備わっている人。表面には見えないものを見通す力と繊細な感性を持っています。時としてその為に傷付く事もあるかもしれませんが、あなたはこれからの時代が必要とするヒーラーなのです。先祖の霊的守護と影響をダイレクトに受けています。
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19 太陽
大人になっても純粋で若々しい人。ステージの中央でスポットライトを浴びます。有り余るパワーを人一倍もてあましやすく暴走もしやすいので、あなたの光り輝く無尽蔵なエネルギーを積極的に使って多くの人を照らし元気を与え続けて下さい。使えば使うほど安全なエネルギーに満ち、バランスが取れます。
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20 審判
人の生死に関わる問題に立会い、多くの人を救います。ある時、急に目覚めて人類愛的なライフワークに取り組むでしょう。あなたに困った事が起きた時、エンジェル・ミラクルが起こります。一旦諦めたことがあとで奇跡的に甦る体験を何度もするでしょう。晩年に人生の大逆転が起こりやすい、複雑なパーソナリティの人。
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21 世界
この世に存在する、あらゆる対極のものを一つにまとめる事が使命の人。あなたを中心に調和の世界が形成される事でしょう。あなたが必要とした時必要な助けがベストのタイミングでやってきます。男女の性を超えたパーソナリティを持っています。自他問わず、最後の殻を打ち破る使命を帯びた人。
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いかがでしたか?

パーソナルカード別 2007年のヨガ運については、YOGAYOMU 10号をご覧ください。

では読者の皆様、よい年末年始をお迎えください!

私の年末年始は南の島ですハイビスカス


yuka@YOGAYOMU編集部

サンタさんとともに、、

ヨガヨム10号はクリスマス前後に発行いたします。

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YOGAYOMU vol.10 WINTER ISSUE
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今回も印刷色2色。そして、総ページは20ページ。

(内容)
○「セルフプラクティスしていますか?」アンケート
・スタジオに通って練習する人にも、セルフプラクティスは必要だと思いますか?    
・上記の理由は何ですか?
・ご自身のセルフプラクティスの環境は、どのようにしていますか?
・セルフプラクティスでしか得られないものがあるとしたら何だと思いますか?                      
○日本や世界のヨガ事情
かなり偏った一部のエリアですが、現地発信の旬な情報をどうぞ

○ヨガタロット占い
2007年、あなたに起こりえる出来事を占っていただきました

○今回のコラム:21人
○スタジオリスト:79件

ご協力いただいたみなさま、本当にありがとうございました!!!
沢山の感謝を込めて。

HAPPY & PEACE NAMASTE!

YOGAYOMU10号
発行:クリスマス頃 
ページ数:20ページ 
配布場所:yoga studio etc...
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